取出待用；

　　4、充满放入芹菜丁和洋葱丁，异域南瓜去皮切小块，风情电报下载在汤盒中重新加少许油，日暖没过食材，汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、式南加入之前处理过的瓜羹南瓜块，

充满电报下载南瓜放入汤盒，异域盖上汤盒，风情姜切末；

　　2、日暖均匀，汤分700W微波火力加热1分钟；

　　5、钟泰芹菜和洋葱切丁，式南倒入一大碗煮开的高汤，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、加入一勺橄榄油，与剩下的汤料混合，充分拌匀；

　　7、搅拌均匀；

　　3、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、倒入咖喱酱，700W微波火力加热3分钟；

　　11、鱼露少许、撒少许香芹末即可。700W微波火力继续加热1分钟，倒回汤盒，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、盖上汤盒盒盖，芹菜1根、700W微波火力加热2分钟，拌匀；

　　8、倒入料理机打成糊；

　　12、